बॉलीवुड की ग्लैमरस एक्ट्रेस आलिया भट्ट शुरू से अपने फ़िगर को मेन्टेन करती आयीं हैं। हाल ही में उन्होंने बेबी राहा को जन्म दिया महीने बाद ही वापस अपनी डेली की दिनचर्या में लौट आयीं हैं। वह योग और जिम पर पूरा ध्यान दे रहीं हैं। वह चाहतीं है कि पहले की तरह उनकी बॉडी शेप में आ जाये। उन्होंने इंस्टाग्राम पर फोटो अपलोड किया है जिसमे वह योगा करतीं दिखाई दे रहीं हैं।
इंस्टाग्राम पर फोटो शेयर करते हुए एक्ट्रेस आलिया भट्ट ने नयी मम्मियों को टिप्स देते हुए कहा है कि ” डेढ़ महीने के बाद आज मैं फिर से इस उलटफेर का प्रयास करने में सक्षम थी , मेरी जो साथी नई मम्मियां हैं उनके लिए डिलीवरी के बाद अपनी बॉडी को फिट रखना बहुत ज़रूरी है। हालाँकि ऐसा कुछ न करें तो आपकी बॉडी के लिए सही न हो। अपने वर्कआउट के दौरान पहले एक या दो हफ्ते मैंने केवल सांस ली थी…. ये ऐसे ही चल रहा था , लेकिन अब धीरे धीरे फिर से पुरानी स्थिति में वापस आ गयी हूँ। अपना समय लें और आपके शरीर ने जो किया है उसकी सराहना करें “
