कुछ लोग ऐसे होते हैं जो लगातार एक के बाद एक बीमारी (serious diseases) का शिकार होते चले जाते हैं। ऐसी स्थिति से बचने के लिए लाल किताब में छोटे-छोटे आसान उपाय (small measures) बताए गए हैं। ये उपाय करने से रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है। उपाय इस प्रकार हैं…
1. रात को सोते समय सिरहाने के नीचे कुछ रुपए-पैसे रखकर सोएं और अगले दिन उठकर वो पैसे किसी जरूरतमंद व्यक्ति या सफाईकर्मी को दे दें। 2. ब्लड प्रेशर से परेशान हैं तो रात को सोते समय सिरहाने पानी भरा बर्तन रख कर सोएं और अगले दिन कीकर या किसी काटें वाले पौधे की जड़ में सारा जल डाल दें। 3. कान की बीमारी के लिए काले-सफेद तिल सफेद और काले कपड़े में बांधकर जंगल या किसी सुनसान जगह पर गाड़कर आ जाएं। 4. यदि आंखों में पीड़ा हो तो शनिवार को चार सूखे नारियल और तांबे के सिक्के नदी में प्रवाहित करें। 5. शुगर, जोड़ों का दर्द, मूत्र रोग, रीढ़ की हड्डी में दर्द की समस्या के लिए काले कुत्ते की सेवा करें। 6. बुखार न उतरें तो तीन दिन लगातार गुड़ और जौ सूर्यास्त से पूर्व मंदिर में रख आएं।
यशराज कनिया कुमार