Multani Mitti जोड़ों के दर्द और पेट की जलन राहत देती है मुल्तानी मिट्टी

Multani Mitti : आपने मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti) का नाम तो सुना ही होगा। चेहरे की खुबसूरती के लिए महिलाएं अक्सर इसका (Multani Mitti) प्रयोग करती हैं। चेहरे पर फुंसी या दाने निकल आने पर मुल्तानी मिट्टी लगाने की ही सलाह दी जाती है। ऑइली स्किन या स्किन एक्सफॉलिएशन के लिए बनाए जाने वाले फेस पैक्स के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल सबसे अधिक किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है कि मुलतानी मिट्टी स्वास्थ्य का भी ध्यान रखती है, यदि नहीं तो चलिए हम आपको बताते हैं।

Multani Mitti Health Benefits

एसिडिटी के घरेलू नुस्खे में या पेट में होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग किया जा सकता है। अपनी ठंडी तासीर के कारण मुल्तानी मिट्टी गर्मियों के मौसम में त्वचा को होने वाली तकलीफों से राहत दिलाती है, वहीं इसके इस्तेमाल से पेट की कई समस्याओं से भी आराम मिलता है। ऐसे करें इस्तेमाल पेट दर्द होने पर मुल्तानी मिट्टी की पट्टी पेट पर लगायी जाती है। इसके लिए एक कटोरी मिट्टी को पानी में रातभर के लिए या 4-5 घंटों के लिए भिगोकर रख दें। अब इस मिट्टी से पेट पर लेप करें और एक गीले कपड़े से पेट पर पट्टी बांधें। 30-45 मिनट तक इस पट्टी को बंधा रहने दें। जोड़ों का दर्द उम्र बढ़ने के साथ होने वाले जोड़ों के दर्द से भी मुल्तानी मिट्टी राहत दिलाती है। जब, जोड़ों में बहुत अधिक दर्द महसूस हो तो मुल्तानी मिट्टी को गर्म कर इससे सेंक दी जाती है। यह एक देसी नुस्खा है जिसे देहातों में आज भी इस्तेमाल किया जाता है। इस्तेमाल का तरीका एक कटोरी मुल्तानी मिट्टी लें। इसे तवे पर गर्म करें। फिर इसमें थोड़ा-सा पानी मिलाकर इसका एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं। अब आंच से उतारकर इस मिट्टी को थोड़ा ठंडा होने दें। फिर, किसी कपड़े में गर्म की गयी मिट्टी को पलटें और उसकी पोटली बनाएं। अब, इस पोटली को दर्द वाली जगह पर रखें और धीरे-धीरे सिंकाई करें। महामंडलेश्वर संत कमल किशोर