गोल्डन ऑवर में ब्रेस्ट फीडिंग नवजात शिशु के लिए अमृत

Noida News : बच्चे का जन्म होने के बाद एक घंटे के अंदर उसे स्तनपान कराना जरूरी होता है। गोल्डन ऑवर ब्रेस्ट फीडिंग बच्चे को वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने की शक्ति देता है। इसलिए ये जरूरी है कि बच्चे को गोल्डन आवर में माँ का दूध पिलाया जाए। यह बातें फेलिक्स अस्पताल की लेक्टेशन कंसलटेंट डॉ. श्वेता उपाध्याय ने विश्व ब्रेस्ट फीडिंग सप्ताह पर आयोजित कार्यक्रम में कहीं। उन्होंने कहा कि बच्चे के जन्म के एक घंटे के भीतर माँ का पहला गाढ़ा पीला दूध पिलाना बेहद जरूरी होता है। यह बच्चे को बाहर की दुनिया में घूम रहे वायरस और बैक्टीरिया से लडऩे की शक्ति देता है। यहां तक की कई मामलों में जन्म के तुरंत बाद बच्चे की जान बचाने के लिए यह रक्षा कवच की तरह काम करता है। देश के ज्यादातर मेडिकल स्टाफ जानकारी के अभाव में इस गोल्डन आवर की अहमियत को नहीं समझते। माँ और बच्चे के बीच पहले 60 मिनट का संपर्क बच्चे के शरीर के टेंमप्रेचर को नियंत्रित करने, सांस लेने की प्रक्रिया को आसान करने के साथ लो ब्लड शुगर की समस्या को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह न सिर्फ नवजात के लिए बेहद महत्वपूर्ण होता है बल्कि बच्चे को गोद में रखने से माँ के शरीर में ऑक्सीटोसिन का उत्पादन भी बढ़ता है। जिससे दोनों के बीच जुड़ाव बढ़ता है और बच्चे को फीडिंग कराने में भी आसानी होती है। डा. श्वेता ने बताया कि जन्म के बाद नवजात को तुरंत उसकी माँ की छाती पर पेट के बल लिटा देना चाहिए और दोनों को चादर, कंबल से ढंक देना चाहिए। जब माँ बच्चे को पहली बार अपनी गोद में लेती है तो तुरंत उसके शरीर से ऑक्सीटोसिन रिलीज होते हैं। इससे डिलीवरी के बाद हो रही ब्लीडिंग कम हो जाती है। माँ के शरीर में हार्मोन उत्पन्न होने के कारण बच्चे को स्तनपान कराने में मदद मिलती है जिससे माँ का तनाव, चिंता और अवसाद भी कम होने के साथ बच्चे और मां का रिश्ता मजबूत होने के संकेत मिलते हैं। बच्चे को पास रखने से उसे गर्माहट मिलती है और बच्चा रोना बंद करता है। बच्चे की हार्ट रेट और सांस लेने की क्षमता बढ़ जाती है। बच्चे के जन्म के एक घंटे के अंदर माँ का पहला दूध गोल्डन आवर कहा जाता है। इसके बाद अगर बच्चे को दूध पिलाया जाता है तब भी वह फायदेमंद होता है। गोल्डन आवर में ब्रेस्टफीडिंग से बच्चे को कोलोस्ट्रम मिलता है जिसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और एंटीबॉडी की मात्रा होती है। ये बच्चे को नए-नए वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने की शक्ति देता है। गोल्डन आवर की ब्रेस्टफीडिंग लाइफ लाइन का काम करती है। अब ज्यादातर सरकारी और प्राइवेट अस्पताल में सी-सेक्शन डिलीवरी होने लगी है। डिलीवरी के समय ज्यादातर डॉक्टर और नर्स माँ और बच्चे को मेडिकली स्टेबल करने में लग जाते हैं। इस बीच वे गोल्डन आवर के बारे में भूल जाते हैं। गोल्डन ऑवर में ब्रेस्ट फ्रीडिंग से मिले हाइपोथर्मिया से नवजात को सुरक्षा मिलती है। निमोनिया व डायरिया जैसे रोगों से भी बचाव होता है। शिशु भी जन्म के पहले घंटे में बहुत सक्रिय होता है इसलिए जब बच्चे को भूख लगे तो स्तनपान कराना जरूरी होता है। माँ के दूध में जो विटामिन होते हैं वे प्राकृतिक होते हैं जबकि फॉर्मूला मिल्क में सिंथेटिक, ऐसे में पहले छह महीने तक माँ का दूध बच्चे के लिए एक अनिवार्य आहार होता है। इसके बाद से डेढ़ से दो वर्ष तक ठोस आहार के साथ माँ का दूध दिया जा सकता है। Noida News

स्तनपान से शिशु को होने वाले फायदे

-शिशुओं की इम्युनिटी को मजबूत बनाता है। -शिशुओं को एंटीबॉडी प्रदान करता है, जिससे संक्रमण और बीमारियों से लडऩे में सक्षम हो पाएं। -बच्चों में एलर्जी, अस्थमा व विभिन्न इंफेक्शन का जोखिम कम हो जाता है। -स्तनपान से बच्चों की श्वसन तंत्र भी मजबूत बनती है। -माँ का दूध शिशु के लिए एक सुपाच्य आहार होता है। -स्तनपान से शिशु को कब्ज व डायरिया जैसी पाचन संबंधी समस्याएं नहीं होती हैं। -स्तनपान का लाभ शिशु को तात्कालिक ही नहीं होता, बल्कि बड़े होने पर मोटापा, हृदय संबंधी रोगों तथा डायबिटीज से भी उनका बचाव होता है। -स्तनपान करवाने से माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक लगाव मजबूत होता है। -गर्भावस्था के दौरान बढ़े वजन को कम व उसे नियंत्रित बनाये रखने में स्तनपान मददगार साबित होता है। -स्तनपान कराने वाली माताओं में स्तन कैंसर व ओवरी का कैंसर होने की आशंका कम हो जाती है।

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