
Noida News : हंसी के ठहाके लगाना और खुलकर सांस लेना हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी बेहतर माना जाता है। उत्तर प्रदेश के नोएडा में स्थापित एक अनूठे क्लब ने हंसा-हंसाकर दिल्ली एनसीआर के ढेर सारे मरीजों को ठीक कर उन्हें एक स्वस्थ जीवन प्रदान किया है। हाल ही में नोएडा शहर के इस अनोखे लॉफ्टर क्ल्ब ने अपना 9वां स्थापना दिवस समारोह मनाया है।
सेना से सेवानिवृत्त कमोडोर अशोक साहनी ने बताया कि जीवीसीसी लॉफ्टर क्लब के सदस्यों ने बड़े उत्साह के साथ नोएडा के इस लॉफ्टर क्लब का स्थापना दिवस मनाया। जिसमें सैकड़ों लोगों ने उत्साह के साथ हिस्सा लिया। कार्यक्रम की शुरुआत 30 मिनट के हॉस्य योगा के साथ हुई जिसमें ताली बजाना, एक्यूप्रेशर, गहरी सांस लेने के व्यायाम कराए गए। इसके बाद स्थापना दिवस कार्यक्रम में मौजूद लोगों ने डॉ. मदन कटारिया के निर्देशन में बॉलीवुड गानों पर लॉफ्टर योगा नृत्य किया। इस दौरान पंजाबी और देशभक्ति के गीतों के साथ-साथ हंसी के ठहाके भी लगाए गए।
कार्यक्रम में दिल्ली एकेडमी आफ लॉफ्टर योगा के संस्थापक डॉक्टर संतोष शाही, धर्मशिला नारायण सुपर स्पेशलिटी अस्पताल नई दिल्ली की निदेशक डॉ. कनिका शर्मा सूद, नोएडा जलवायु विहार सामुदायिक केंद्र के अध्यक्ष पूर्व कमोडोर रविंद्र नाथ, नोएडा निवासी पूर्व कर्नल लालचंदानी उपस्थित थे।
नोएडा के लाफ्टर क्लब के नौवें स्थापना दिवस पर ढाई सौ से अधिक प्रतिभागियों ने हिस्सा लिया, जिनमें 90 लोग पहली बार शामिल हुए। क्लब में कराए गए हॉस्य योग का लोगों ने भरपूर आनंद लिया। धर्मशिला नारायण हॉस्पीटल की निदेशक कनिका शर्मा सूद ने इस दौरान कहा कि लॉफ्टर क्लब से जुडऩा उनके लिए एक बेहद अच्छा अनुभव है। उन्होंने 6 महीने पहले इस क्लब को ज्वाइन किया। इसके बाद जब उन्होंने अपना कोलेस्ट्रॉल टेस्ट करवाया तो वह बेहद कम निकला। उन्होंने कहा कि यह चमत्कार लाफ्टर योगा है जिसे अधिक से अधिस लोगों को करना चाहिए।
कार्यक्रम में शामिल दीपक ने कहा कि वह पत्नी के साथ 9 अक्टूबर को इस क्लब में शामिल हुए थे। एक ही हफ्तेंं के अंदर उन्होंने अपनी पत्नी के अंदर बदलाव महसूस किया आज वह बेहद ऊर्जावान महसूस करती हैं। लोगों को रोजाना 30 मिनट हॉस्य योग करना चाहिए। इसी प्रकार नोएडा शहर के सैकड़ों लोगों के अनुभव हैं। इस लॉफ्टर क्लब ने नोएडा शहर के ढेर सारे नागरिकों की अनेक बीमारियां ठीक की हैं। नोएडा शहर के इस लॉफ्टर क्लब की चर्चा देश विदेश तक हो रही है।