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Tag: BODY HEALTH

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Health tips

प्रोटीन बढ़ाओ, वजन घटाओ, जानिए आपकी फिटनेस के लिए कितना प्रोटीन है सही

Health tips : प्रोटीन को अक्सर केवल जिम जाने वाले या मेहनत करने वालों के लिए जरूरी माना जाता है, लेकिन हकीकत में यह हर व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है। हर दिन शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 0.8 ग्राम प्रोटीन की आवश्यकता होती है। यह न केवल मसल्स बनाने में मदद करता है, बल्कि...

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बारिश का मौसम

Health Tips: बारिश के मौसम में भूल कर भी ना खाएं ये सब्जियां, बेहद नुकसानदायक है ये

भीषण गर्मी के बाद अब धीरे-धीरे मानसून दस्तक दे रहा है। बारिश का मौसम गर्मी से राहत तो लाता ही है, लेकिन इसके साथ ही ये अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है। बरसात के मौसम में फूड प्वाइजनिंग का खतरा बढ़ जाता है। बरसात के मौसम का पूरा लुफ्त उठाने के लिए और...

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Benefits of Jaggery in Winter

Jaggery in Winter : सर्दियों में खाया गुड़ तो सिकुड़ी हुई रक्त वाहिनियों में भी तेजी से दौड़ेगा खून

घर पर मौजूद देसी गुड़ (Jaggery in Winter) सर्दियों को छूमंतर करने में रामबाण साबित होता है

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Hunger Pangs

Hunger Pangs : बार बार लगती है भूख ,तो अपनाएं ये उपाय

Hunger Pangs :  कई लोग ये शिकायत करते है कि उन्हे बार बार भूख लगती है , जिस वजह से वो काफी कुछ Unhealthy भी खा लेते हैं । आजकल की व्यस्त दिनचर्या (lifestyle) की वजह से भी लोग अपने आहार का ध्यान न रखते हुए ओवरईटिगं करने लगे हैं। वही अपनी भूख  की आग...

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Health News

Health News: डॉ गूगल से किया इलाज तो बहुत पछताओगे !!

  Health News: यू तो सर्च इंजन गूगल ने लोगो की जिंदगी को आसान बना दिया है । लेकिन कई जगह परेशानियां भी खड़ी की है । खास कर युवा वर्ग अपनी हर समस्या का समाधान गूगल पर ही ढूंढ रहे हैं । किसी समय पर तो यह मददगार सबित होता है लेकिन जब लोग...

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Hunger Pangs

Health and Diet: बार बार भूख लगना भी है बीमारी, आखिर क्या कहती है स्टडी

  Health and Diet: चेतना मंच हेल्थ डेस्क: सैय्यद अबू साद :  दिन मे दो से तीन बार भूख लगना और भोजन करना तो सामान्य बात है। बीच में एक या दो बार चाय या स्नैक्स लेना भी बुरा नहीं है, लेकिन यदि इसके बाद भी आपके पेट को भोजन की आवश्यकता पड़ रही है...

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Health Hazards :

Health Hazards : ज़हर से भी ख़तरनाक है कोल्ड ड्रिंक्स का सेवन , भूलकर भी ना पिएँ बोतल बन्द शीतल पेय

  Health Hazards : गर्मी का मौसम आते ही बोतल बंद शीतल पेय पदार्थों की मांग बढ़ जाती है । तपते मौसम मे यह लोगों को सुकून और राहत प्रदान करता है । लेकिन क्या आप जानते है कोल्ड ड्रिंक्स का सेवन ज़हर की तरह  ख़तरनाक हो सकता है । किडनी पर बुरा असर कोल्ड ड्रिंक...

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Special Story: Bones of 70 percent youth are getting weak, research figures are frightening

Special Story : 70 प्रतिशत युवाओं की हो रही हैं हड्डियां कमजोर, डरा रहे रिसर्च के आंकड़े

  Special Story :  चेतना मंच हेल्थ डेस्क। रोज-रोज ईजाद होती नई तकनीक ने जिंदगी आसान कर दी है, लेकिन इसी तकनीक की अधिकता ने युवाओं को कई बीमारियों में भी धकेल दिया है। यही बीमारियां ही हैं, जो युवाओं को वक्त से पहले बूढ़ा कर रही है। आजकल हर काम तकनीक से हो रहा...

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Home Remedies For Lower Back Pain

Home Remedies For Lower Back Pain : ये घरेलू उपाय हैं पीठ के निचले हिस्से में दर्द का रामबाण उपाय

Home Remedies For Lower Back Pain :तेज़ी से बदलती हुई लाइफस्टाइल के कारण स्त्री हो या पुरुष दोनों के ही शरीर पर कई हानिकारक प्रभाव देखे जा रहे हैं और इन्हीं में से एक है कमर के निचले हिस्से में तेज़ दर्द होना। लगातार एक ही पोशचर में बैठे रहना, बॉडी का कम मूवमेंट करना...

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Health

Health : दुर्लभ बीमारी ‘जीएनबी1 इन्सेफेलोपैथी’ की दवा खोज रहे अनुसंधानकर्ता

Health : नई दिल्ली। भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी), मद्रास, तेल अवीव विश्वविद्यालय और कोलंबिया विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ता मस्तिष्क की दुर्लभ आनुवंशिक बीमारी ‘‘जीएनबी1 इन्सेफेलोपैथी’’ का अध्ययन कर रहे हैं और इसके प्रभावी उपचार के लिए औषधि विकसित करने की कोशिश कर रहे हैं। Health दुनियाभर में इस बीमारी के 100 से भी मामले दर्ज हैं। जीएनबी1...