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Depression

डिप्रेशन और ओवरथिंकिंग की वजह हो सकती है इन विटामिन की कमी

Depression : आजकल डिप्रेशन एक आम मानसिक समस्या बन गई है और इसके मामले लगातार बढ़ रहे हैं। यह हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारा खानपान भी डिप्रेशन पर असर डाल सकता है? डिप्रेशन क्या होता है? डिप्रेशन एक मानसिक स्थिति है, जिसमें...