जूते से आती है गंदी बदबू, ये टिप्स करें फॉलो

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Smelly Shoes
locationभारत
userचेतना मंच
calendar20 Apr 2024 11:02 PM
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Smelly Shoes : गर्मी की शुरूआत होते ही हमारे जूते (Shoes) से कुछ ही घंटों बाद बदबू (Smell) आनी शुरू हो जाती है। जिसके कारण हम शर्मिदा महसूस करने लगते हैं साथ ही हमारे पास कोई रहना भी पसंद नहीं करता है। ऐसे में हमें कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जूतों से बदबू आने का सबसे बड़ा कारण पैरों में पसीना आना होता है।

Smelly Shoes

पैरों से पसीने (sweat) आने के कारण हमारे पैरों में हमेशा नमी बनी रहती है जिससे बैक्टीरिया पनप जाती है और हमारे जूतों से बदबू आने लगती है। अगर आपके जूतों से भी बदबू आती है तो आज हम आपको बताएंगे कि आप अपने जूतों की गंदी बदबू से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

खुले फुटवियर पहनें

अगर आपके पैरों से भी गंदी बदबू (Bad Odor) आती है तो आपको गर्मियों में जूतों की बजाए खुले फुटवियर खरीदना चाहिए। खुले फुटवियर पहनने से आपके पैरों में पसीना आने की समस्या कम हो जाती है। पसीना ना आने पर बैक्टीरिया नहीं पनपते और धीरे-धीरे पैरों से बदबू आनी भी बंद हो जाती है।

एंटी फंगल पाउडर आ सकता है काम

ज्यादातर लोगों को घंटो तक जूते-मोजे पहनने से फंगल इंफेक्शन (fungal Infection) होने लग जाता है। जिससे उनके पैरों से बदबू आने लगती है। फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए आप एंटी फंगल पाउडर (Anti Fungal Powder) का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए जब भी आप मोजे पहनते हैं तो उसमें एंटी फंगल पाउडर डाल दें उसके बाद मोजे पहनें। ऐसा करने से आपके पैरों में बैक्टीरिया नहीं पनपती है।

मोजे बदलना ना भूलें

ज्यादातर लोग कई दिनों तक एक ही मोजे पहनते हैं जिसके कारण उनसे बदबू आने लगती है। अगर आपके पैरों से बेहद पसीना आता है तो आपको हर चार दिन में मोजे बदलने चाहिए। ताकि किसी तरह की बैक्टीरिया पनप ना सके।

हाइजीन का रखें खास ख्याल

पैरों की हाइजीन (Hygiene) का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है। कई लोग ऑफिस से या फिर कहीं बाहर से आने के बाद पैरों को बिना धुले पूरे दिन ऐसे ही घूमते रहते हैं। जिसके कारण पैर से बदबू आना तय है। इसलिए आप जब बाहर से आते हैं तो सबसे पहले अपने पैरों को साबुन की मदद से अच्छे से धोकर पोंछ लें। ऐसा करने से आपके पैरों से आने वाली बदबू धीरे-धीरे करके पूरी तरह से खत्म हो जाती है।

गर्मियों में बालों का हो गया है बुरा हाल, ये तरीके आएंगे काम

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Smelly Shoes : गर्मी की शुरूआत होते ही हमारे जूते (Shoes) से कुछ ही घंटों बाद बदबू (Smell) आनी शुरू हो जाती है। जिसके कारण हम शर्मिदा महसूस करने लगते हैं साथ ही हमारे पास कोई रहना भी पसंद नहीं करता है। ऐसे में हमें कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जूतों से बदबू आने का सबसे बड़ा कारण पैरों में पसीना आना होता है।

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पैरों से पसीने (sweat) आने के कारण हमारे पैरों में हमेशा नमी बनी रहती है जिससे बैक्टीरिया पनप जाती है और हमारे जूतों से बदबू आने लगती है। अगर आपके जूतों से भी बदबू आती है तो आज हम आपको बताएंगे कि आप अपने जूतों की गंदी बदबू से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

खुले फुटवियर पहनें

अगर आपके पैरों से भी गंदी बदबू (Bad Odor) आती है तो आपको गर्मियों में जूतों की बजाए खुले फुटवियर खरीदना चाहिए। खुले फुटवियर पहनने से आपके पैरों में पसीना आने की समस्या कम हो जाती है। पसीना ना आने पर बैक्टीरिया नहीं पनपते और धीरे-धीरे पैरों से बदबू आनी भी बंद हो जाती है।

एंटी फंगल पाउडर आ सकता है काम

ज्यादातर लोगों को घंटो तक जूते-मोजे पहनने से फंगल इंफेक्शन (fungal Infection) होने लग जाता है। जिससे उनके पैरों से बदबू आने लगती है। फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए आप एंटी फंगल पाउडर (Anti Fungal Powder) का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए जब भी आप मोजे पहनते हैं तो उसमें एंटी फंगल पाउडर डाल दें उसके बाद मोजे पहनें। ऐसा करने से आपके पैरों में बैक्टीरिया नहीं पनपती है।

मोजे बदलना ना भूलें

ज्यादातर लोग कई दिनों तक एक ही मोजे पहनते हैं जिसके कारण उनसे बदबू आने लगती है। अगर आपके पैरों से बेहद पसीना आता है तो आपको हर चार दिन में मोजे बदलने चाहिए। ताकि किसी तरह की बैक्टीरिया पनप ना सके।

हाइजीन का रखें खास ख्याल

पैरों की हाइजीन (Hygiene) का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है। कई लोग ऑफिस से या फिर कहीं बाहर से आने के बाद पैरों को बिना धुले पूरे दिन ऐसे ही घूमते रहते हैं। जिसके कारण पैर से बदबू आना तय है। इसलिए आप जब बाहर से आते हैं तो सबसे पहले अपने पैरों को साबुन की मदद से अच्छे से धोकर पोंछ लें। ऐसा करने से आपके पैरों से आने वाली बदबू धीरे-धीरे करके पूरी तरह से खत्म हो जाती है।

गर्मियों में बालों का हो गया है बुरा हाल, ये तरीके आएंगे काम

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गर्मियों में बालों का हो गया है बुरा हाल, ये तरीके आएंगे काम

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Hair Care Tips
locationभारत
userचेतना मंच
calendar01 Dec 2025 01:29 AM
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Hair Care Tips : लगातार बढ़ती गर्मी (Summer) से बचने के लिए हम तरह-तरह के उपाय अपनाने शुरू कर देते हैं। गर्मी की चिलचिलाती धूप न सिर्फ त्वचा बल्कि बालों के लिए भी काफी खतरनाक हो सकती है। गर्मी के दिनों में हम अपने बालों और त्वचा को धूप-धूल से बचाने के लिए कई तरीके अपनाने शुरू कर देते हैं। तेज धूप के चलते शरीर का पसीना हमारे बालों की नमी छीन लेता है और उन्हें बेजान बना देता है। ऐसे में हमारे बाल ड्राई (Dry Hair) और डैमेज होने लगते हैं।

Hair Care Tips

गर्मियों में बालों की केयर (Hair Care) करना किसी टास्क से कम नहीं है। बढ़ती गर्मी ना केवल हमारे शरीर को बल्कि हमारे बाल को भी प्रभावित करती है। सूरज की किरणें बालों के क्यूटिकल नष्ट कर देती हैं जिसके कारण बालों का बुरा हाल हो जाता है। आज हम आपको बताएंगे कि गर्मी के दिनों में बालों का ख्याल कैसे रखें।

बालों को टाइट बांधने से बचें

कई लोग अपने बालों को काफी टाइट बांधते हैं जिसके कारण हमारे बाल में पसीना तो आता ही है लेकिन इसके अलावा हमारे सिर में दर्द ही होने लगता है। इसलिए गर्मी के मौसम में बालों को टाइट बांधने की बजाए ढ़ीला ही बांधे।

कंडीशनर का करें इस्तेमाल

शैम्पू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करना बिल्कुल ना भूलें। Conditioner के इस्तेमाल से बालों को डैमेज होने से बचाया जा सकता है। बता दें कंडीशनर बालों के सुरक्षा कवच की तरह काम करता है। जिसे लगाने के बाद बालों को पोषण मिलता है और बालों में नमी बरकरार रहती है।

स्कार्फ बांधना रहेगा मददगार

गर्मियों में बालों को चिलचिलाती धूप से बचाने के लिए आपको अपने बालों पर स्कार्फ बांधना चाहिए। गर्मियों में Scarf हमारे बालों को तेज धूप से बचाता है जिससे बालों में पसीने नहीं आते और बाल की नमी भी बनी रहती है।

स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स से करें किनारा

बालों की खूबसूरती के लिए हम कई तरह के तरीके अपनाने शुरू कर देते हैं। ताकि हमारे बालों की चमक और सुंदरता बनी रहे, लेकिन जितना हो सके गर्मियों में आप स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स से दूर ही रहें। स्ट्रेटनर, ब्लो ड्राई, पर्मिंग और केरेटिन जैसे हेयर ट्रीटमेंट्स गर्मियों में परहेज कर लें।

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