Home Remedies of Dandruff : प्याज के रस से इन उपायों से पाये डैंड्रफ से छुटकारा

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Home Remedies of Dandruff: Get rid of dandruff with these remedies with onion juice
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userचेतना मंच
calendar05 May 2023 03:40 PM
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Home Remedies of Dandruff : आज कल सभी हेयर प्रोडक्ट मे प्याज का रस होने का दावा किया जा रहा है । प्याज में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण के कारण इसका रस बालों में लगाने से गिरते बालों को रोकने, रूसी और सिर के संक्रमण आदि को दूर करने में मदद मिलती है।हेयर फॉल से लेकर डैंड्रफ तक आपके बालों की सभी समस्या का इलाज प्याज का रस  कर सकता है। यही वजह है कि आज ज्यादातर कंपनियां अपने हेयर केयर प्रोडक्ट्स में प्याज का रस होने का दावा कर रहीं हैं। धूल, मिट्टी ,प्रदूषण बदलता मौसम सभी मे प्याज का रस बहुत असरदार होता है। डैंड्रफ को दूर करने मे प्याज का रस बहुत कारगार होता है ।

Home Remedies of Dandruff :

आज हम आपको इसके उपयोग के कुछ तरीके बताने जा रहे है ।जिनको अपनाकर आप अपने बालों को लंबा,घना और खूबसूरत बना सकती है और डैंड्रफ भी दूर कर सकती है । नींबू और प्याज का रस: प्याज को छील कर उसको कद्दूकस कर ले फिर उसका रस निकाल ले एक चम्मच प्याज के रस मे एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर इसे अपने स्कैल्प पर रुई की सहायता से लगा ले।इसे कम से कम आधा घंटा लगा रहने दे।इसके बाद किसी सौम्य शैंपू से धो ले ।इसका इस्तेमाल हफ्ते मे दो से तीन बार करे। प्याज का रस और एलोवेरा: प्याज को छील कर ब्लेंडर मे डाल दे फिर उसमे एलोवेरा की पत्तियों का जेल निकाल कर डाल ले उसे अच्छे से पीस ले फिर उसको छान कर उसका रस बालों की जड़ो मे लगाएं ।इसको लगाने से खुजली शांत होती है और डैंड्रफ दूर होता है । नारियल तेल और प्याज का रस: किसी बर्तन मे 1 बड़ा चम्मच प्याज का रस ले उसमे 2 से 3 चम्मच नारियल तेल मिला ले और टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिला ले फिर इस मिश्रण को अपनी उँगलियों की सहयता से अपने स्कैल्प पर कुछ देर के लियें मसाज करें ।इसे अपने बालों मे 30 से 40 मिनट के लियें लगा रहनें दे।इसके बाद आप अप्ने बालों को साफ पानी से धो ले इसके लिये आप किसी शैंपू का प्रयोग भी कर सकती है । जैतून का तेल और प्याज का रस: प्याज को कद्दूकस कर के उसका रस निकाल ले फिर उसमे 4से 5 चम्मच जैतून का तेल मिला ले इसे आप हल्के हाथों से अपने स्कैल्प मे मसाज करें और इसे 30 से 40 मिनट के लियें लगा छोड़ दे ।इसके बाद किसी शैंपू से बालों को धो ले।इसका इस्तेमाल हफ्ते मे 2 से 3 बार कर सकतें है। इसके प्रयोग से डैंड्रफ से जल्दी छुटकारा मिलेगा।

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Professional Look in Office: प्रोफेशनल और एलिगेंट नजर आने के लिए अपनाए ये आसान टिप्स।

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Professional Look in Office: Follow these easy tips to look professional and elegant.
locationभारत
userचेतना मंच
calendar03 May 2023 10:42 PM
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Professional Look in Office:  ऑफिस में आप क्या पहनती हैं, किस तरह आउटफिट स्टाइल करती हैं और कैसे खुद को प्रेजेंट करती हैं ये सभी बातें आपकी पर्सनैलिटी को दूसरे लोगों से अलग बनाता है. आप अपने फैशन सेंस से प्रोफेशनल भी नजर आ सकती हैं या इसके ठीक उलट अनप्रोफेशनल भी. टीशर्ट या फिर फंकी जूलरी और जूते बाहर दोस्तों के साथ घूमने-फिरने में भले ही अच्छे लगते हैं लेकिन ऑफिस में Professional Look ही सही लगता है. आज हम आपको बताएंगे कि किस तरह महिलाएं ऑफिस में ज्यादा प्रोफेशनल और एलिगेंट नजर आ सकती हैं.आप भी इन टिप्स की मदद से कर लीजिए अपनी पर्सनैलिटी को ग्रूम्ड

Professional Look in Office:

  बॉडी लैंग्वेज का रखें ध्यान अपनी बॉडी लैंग्वेज पर काम करना बहुत ही ज्यादा जरूरी है. असल में आप तभी प्रोफेशनल दिखेंगी जब आपकी बॉडी लैंग्वेज कोंफिडेंट होगी. अपने पोश्चर को सीधा रखें, अपने आसपास के लोगों से आई कोंटेक्ट भी रखें जिससे आप कोंफिडेंट नजर आएं. कुर्सी पर लेटी हुई मुद्रा में सिकुड़कर ना बैंठे और चेहरे के हाव-भाव बिगड़े हुए ना रखें.. साफ-सफाई का ध्यान दें रोजाना नहाएं जिससे आप बाहर से ही नहीं बल्कि अंदर से भी साफ नजर आएं. आपका चेहरा साफ दिखे, नाक-कान साफ रहें और मुंह से बदबू ना आती हो. साथ ही, माइल्ड फ्रेग्रेंस वाला परफ्यूम लगाएं जिससे आपके आस-पास वालों को भी दिक्कत ना हो. ग्रूम्ड नजर आएं ऑफिस में ग्रूम्ड नजर आना भी बेहद जरूरी है. आपकी पूरी अपीरियंस पर लोगों की नजर जाती है. अपने नाखूनों को साफ रखें, बाल बिखरे ना हों इसका ध्यान रखें, आपका मेकअप ज्यादा भड़कीला या काम के आड़े आने वाला नहीं होना चाहिए. बाल कंधों से लंबे हों तो उन्हें पीछे की तरफ रखें,  कोशिश करें की आप लाइट और सटल मेकअप करें और अपने हाथों को मॉइश्चराइज करके रखें. न्यूट्रल और म्यूटेड रंग के कपड़े चटकीले और भड़कीले कपड़े ऑफिस में या काम की जगह पर कम ही अच्छे लगते हैं. इसीलिए म्यूटेड और न्यूट्रल रंगों के कपड़े ऑफिस में अच्छे लगते हैं. इन कपड़ों से आप अनुभवी, समझदार और भरोसेमंद दिखाई पड़ती हैं. अपने स्टाइल को और बेहतर बनाने के लिए तीसरी लेयर जैसे ब्लेजर, वेस्टकोट या इंडियन सूट और साड़ी पर भी स्लीवलेस नेहरू जैकेट ऐड किया जा सकता है. एक्सेसरीज रखें प्रोफेशनल काम की जगह पर मिनिमल जूलरी पहनें जो बहुत ज्यादा बड़ी और अनप्रोफेशनल  नजर ना आती हो. इसके अलावा जूलरी कपड़ों पर फंसने वाली ना हो जिससे आपका ध्यान अपने काम लगे जूलरी पर नहीं. इसके अलावा, अच्छा टोट बैग या लैपटॉप बैग लें जो आपके स्मार्ट आउटफिट के साथ फबे. कोशिश करें कि स्कूल और कॉलेज जैसे लैपटॉप बैग्स लेकर ना जाएं.

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Home Remedies for Dandruff and Itchy Scalp : घरेलू उपाय से पाये डैंड्रफ से छुटकारा

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Home Remedies for Dandruff and Itchy Scalp: Get rid of dandruff with home remedies
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userचेतना मंच
calendar02 May 2023 03:45 PM
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  बबीता आर्य  Home Remedies for Dandruff and Itchy Scalp :  एक महिला के बाल उसकी खूबसूरती मे चार चांद लगाते है ।लेकिन आजकल की भाग दौड़ और प्रदूषण भरी जिंदगी में इन खूबसूरत बालो की देखभाल करना आसान नहीं है । साफ-सफाई मे लापरवाही के कारण बालों मे कई तरह की समस्या खड़ी हो जाती है ।कई बार केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने के कारण भी बालों मे ड्राइनेस और डैंड्रफ की समस्या हो जाती है।लोग डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लियें तरह-तरह के एंटीडैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करतें है ।जिससे समस्या जड़ से नहीं खत्म होतीं है और बालों को नुकसान भी होता है ।

Home Remedies for Dandruff and Itchy Scalp :

  दरअसल डैंड्रफ एक पपड़ीनुमा सफ़ेद रंग का तैलीय चकत्ते की तरह है, जो बालों के अंदर स्कैल्प पर छिपा रहता है।ये कई बार कंघी करने पर भी नहीं निकलता है । रुसी होने के कई कारण हो सकते है ।शरीर मे वात पित्त कफ के असंतुलित होने के कारण भी बहुत सारी बीमारियां हो जाती है।डैंड्रफ भी ड्राई स्किन की वजह से होती है ,ज्यादा तनाव लेने से और विटामिन्स की कमी के कारण होता है ।सर्दियों में, यह समस्या बहुत ज्यादा बढ़ जाती है। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय के बारें मे बताने जा रहें है जिससे डैंड्रफ से तो छुटकारा मिलेगा ही साथ-साथ बालो को चमक भी देगा। सिर की सफ़ाई: बालों की साफ सफ़ाई ना करना भी डैंड्रफ होने का एक कारण है ।इसलिये बालों की सफ़ाई नियमित रूप से करनी चाहिये ।बालों को साफ करने के लियें जिंक युक्त शैंपू का इस्तेमाल कर सकते है ।इसके साथ आयुर्वेदिक शैंपू का भी इस्तेमाल कर सकतें है ।बालों को अच्छी तरह से महीन कंघे से झड़ना चाहिए ।जिससे सिर मे जमी पपड़ी निकल जाये। दही : डैंड्रफ दर करने के लियें दही एक सबसे अच्छा विकल्प है ।इसके लियें आपको खट्टे दही को या मट्ठे को बालों की जड़ो में लगायें फिर 15 से 20 मिनट के लियें छोड़ दे।इसके बाद ताज़े पानी से बालों को धो ले।दही मे मौजूद लेक्टोज बालों को जड़ो से पोषण देता है साथ-साथ डैंड्रफ से भी छुटकारा दिलाता है ।दही लगाने से ड्राइ स्किन की समस्या दूर हो जाती है । मेहंदी: ये नुस्खा अपके बालों को कलर भी करेगा और डैंड्रफ भी दूर करेगा।इसके लिये आपको 1 चम्मच चाय पत्ती को पानी मे उबाल ले उसका पानी छान ले फिर इसी पानी मे मेहंदी पावडर डाल कर मिक्स कर ले और इसमे 1 चम्मच नींबू का रस डाल ले फिर इसे मिला कर अपनें  बालों मे लगा ले ।बाद मे इसे धोकर साफ कर ले। तेल : तेल की मालिश भी बेहतर उपाय है डैंड्रफ दूर करने का इसके लियें आपको एक कटोरी में तेल लेना है उसको गुन गुना कर ले फिर उस तेल की मालिश पूरे सिर पर करे।तेल की मालिश सिर की ड्राइनेस को दूर करती है और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करती है । सेब का सिरका: सेब का सिरका भी बहुत कारगार उपाय है इसमे एक बर्तन मे सेब का सिरका ले उसमे बराबर मात्र मे पानी मिला ले।इस पानी को धुले हुए बालों मे इसकी अच्छे से मसाज कर ले इसे 15 मिनट बाद साफ पानी से धो ले। नीम : नीम के ताज़े पत्तो को धोकर पीस ले इसका पेस्ट बना ले फिर इसे अपने सिर पर लगा ले।कम से कम इसे 15 मिनट लगा रहने दे फिर इसे धो ले।ये एंटीबेक्टेरियल का काम करता है ।इसका प्रयोग सदियों से होता आ रहा है । इन सब छोटे-छोटे उपायों को आजमाकर आप डैंड्रफसे निजात पा सकते है ।इसके साथ बालों की नियमित साफ सफाई करते रहे।

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