International News : एक ताज़ा रिपोर्ट के अनुसार ये बताया गया गया है कि आप सालाना कितनी दौलत कमाने से खुश रहने लगेगें । नोबेल पुरस्कार विजेता ये कहते है की पैसे से खुशियाँ आती है और पैसों को खुशियों की चाबी मानते है ।वही अगर दुनिया के सबसे खुशहाल व्यक्ति की बात की जाये तो एक ही नाम आता है मैथ्यू रिचर्ड ।विज्ञान ने पूरे 12 साल के रिसर्च के बाद ये माना की यही दुनिया का सबसे प्रसन्न आदमी है ।
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अक्सर कहा जाता है कि पैसे से खुशियाँ नही खरीदी जा सकती है लेकिन कुछ शोध के नतीजे बताते है की जैसे-जैसे दौलत बढ़ती जाती वैसे-वैसे खुशियाँ बढ़ती जाती है ।सालाना आय बढ़ने के साथ खुशी बढ़ने लगती और बढ़ती ही चली जाती है ।
मेथ्यू रिचर्ड कौन है: मैथ्यू रिचर्ड का जन्म 1946 मे फ्रांस के एक गांव मे हुआ था।इनके पिता फिलॉसफी के टीचर थे।रिचर्ड बाकी बच्चों की तरह स्कूल गये और मॉलिक्यूलर जेनेटिक्स मे पीएचडी कर डाली ।परन्तु ये युवक इससे भी नाखुश था।
खुशी की तलाश मे मैथ्यू फ्रांस मे दलाई लामा के फ़्रेच दुभाषिये का काम करने लगे।इसके साथ मैडिटेशन और बौद्ध धर्म से जुड़ी बाकी चीज़े सिखने लगे।धीरे-धीरे समय के साथ मेथ्यू की खुशी बढ़ती चली गयी और यहां तक की उनके पास आने वाले लोग भी हैरतअंगेज तरीके से खुश रहने लगे।
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वैज्ञानिकों की जांच से पता चला ऐसा क्यू: वैज्ञानिकों ने इस का पता लगाने की ठान ली की मेथ्यू अखिर इतना खुश कैसे रहते है और उन पर किसी नेगेटिव बात का कोई असर क्यो नही होता है ।विस्कॉन्सिन यूनिवर्सिटी के न्युरोलोजीस्टिक ने उनके स्कल पर 256 सेंसर लगा दिये।ये रिसर्च 12 साल तक चली जिससे ये पता चला की जब भी मॉन्क ध्यान करते है तो उनका मस्तिष्क गामा विकिरणे पैदा करता था।मेथ्यू का बायाँ भाग का मस्तिष्क दाहिने से ज्यादा ऐक्टिव था,ये हिस्सा क्रिएटिव और खुशी से जुड़ा होता है ।वैज्ञानिकों ने ये मान लिया की रोजाना 20 मिनट के ध्यान से दिमाग मे काफी सारे बदलाव होते है और ये सिर्फ तीन हफ्तों मे होने लगेगा ।रोज 10 से15 मिनट तक सिर्फ अच्छी बाते सोचे,आप देखेंगे की आप मुश्किल हालातों मे भी आप सामान्य रह सकते है ।
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बबिता आर्या