शुरू होने वाला है वैलेंटाइन वीक, कम बजट में अपने पार्टनर को करें इंप्रेस

Valentines Day 2024
Valentines Day 2024
locationभारत
userचेतना मंच
calendar02 Dec 2025 03:20 AM
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Valentine Week 2024 : 7 फरवरी से वैलेंटाइन वीक शुरू होने वाला है। जिसका इंतजार पूरा साल लड़के और लड़कियां करते हैं। वैलेंटाइन वीक का मतलब है पूरा हफ्ते प्यार का दिन। 7 फरवरी से शुरू होने वाला यह वैलेंटाइन वीक 14 फरवरी के दिन खत्म होता है। यह पूरा हफ्ता प्यार करने वालों के नाम होता है और इसके पहले दिन यानि 7 फरवरी को रोज डे के तौर पर सेलिब्रेट किया जाता है। इसके बाद प्रपोज डे, चॉकलेट डे, टेडी डे, प्रॉमिस डे, हग डे (गले मिलने का दिन), किस डे, और आखिर में 14 फरवरी को वैलेंटाइन डे मनाया जाता है। इस पूरे हफ्ते में कपल्स एक दूसरे के साथ कुछ स्पेशल टाइम गुजराते हैं। इस दौरान कपल्स साथ में टाइम स्पेंड करने के साथ ही एक दूसरे को गिफ्ट देने के लिए अच्छे खासे पैसे भी खर्च करते हैं। ऐसे में अगर आप अपने पार्टनर के लिए इस हफ्ते को खास बनाना चाहते हैं तो आइए जानते हैं इसमें पैसे कितने लगने वाले हैं। [caption id="attachment_140385" align="aligncenter" width="495"]Rose Day Rose Day[/caption]

रोज डे (Rose Day)

जैसा कि हमने आपको बताया कि वैलेंटाइन वीक की शुरूआत 7 फरवरी से होती है और इस दिन होता है रोज डे। इस दिन कपल्स एक दूसरे को गुलाब देते हैं, अगर आप भी अपने पार्टनर के लिए एक सुंदर सा गुलाब खरीदना चाहते हैं तो, इसके लिए आपको 50 रुपए से लेकर 100 रुपए तक के गुलाब मिल जाएंगे। लेकिन अगर आप अपने पार्टनर को गुलाबों का गुलदस्ता देना चाहते हैं, तो इसके लिए आपको लगभग 500 से 800 रुपए देने पड़ेगें। [caption id="attachment_140391" align="aligncenter" width="311"]Propose Day Propose Day[/caption]

प्रपोज डे (Propose Day)

वैलेंटाइन वीक में अगले दिन यानि 8 फरवरी को प्रपोज डे मनाया जाता है। इस दिन लोग अपने पार्टनर को प्रपोज करते हैं या अगर आप किसी को चाहते हैं तो उस दिन आप उसे अपने प्यार का इजहार कर सकते हैं। इसके लिए कई लोग रिंग की मदद लेते हैं, जिसकी कीमत लगभग 500 से 1000 रुपए के बीच होती है। वहीं अगर आप अपने पार्टनर को गोल्ड या डायमंड की रिंग के साथ प्रपोज करना चाहते हैं तो इसके लिए आपको ज्यादा पैसे खर्च करने पड़ेगे।

चॉकलेट डे (Chocolate Day)

9 फरवरी के दिन वैलेंटाइन वीक का तीसरा दिन आता है , जिसमें चॉकलेट डे मनाया जाता है। चॉकलेट के लिए आपके कम से कम 50 रुपये खर्च होंगे, लेकिन आज कल लोग चॉकलेट को भी कस्टमाइज करवा कर अपने पार्टनर के लिए गिफ्ट तैयार करवाते हैं। तो इसके लिए आपको लगभग 400 से लेकर 2500 देना पड़ सकता है।

टेडी डे (Teddy Day)

फरवरी की 10 तारीख को सभी कपल्स टेडी डे सेलिब्रेट करते हैं। इस दिन आप अपनी मर्जी के अनुसार टेडी बियर खरीद सकते हैं। यह पूरी तरह से आप पर डिपेंड करता है कि आप अपने पार्टनर को स्पेशल फील करवाने के लिए कितना बड़ा टेडी लेते हैं। टेडी के साइज और उसके फैब्रिक के मुताबिक ही उसके पैसे होते हैं। वैसे अगर आपके पार्टनर को छोटे टेडी पसंद है तो आप उनके लिए छोटे टेडी खरीद सकते हैं, जिसकी कीमत 100 रुपए से शुरू हो जाती है।

प्रॉमिस डे (Promise Day)

11 फरवरी को कपल्स प्रॉमिस डे मनाते हैं। इस दिन लोग किसी न किसी तरह से एक दूसरे से कोई अच्छा प्रॉमिस करते हैं। इस दिन आपको ज्यादा पैसे खर्च नहीं करने पड़ेंगे। लेकिन अगर आप अपने पार्टनर के साथ कही बाहर जाकर टाइम स्पेंड करना चाहते हैं तो कहीं पार्क जैसी जगह पर घूमने जा सकते हैं। [caption id="attachment_140392" align="aligncenter" width="469"]Hug Day Hug Day[/caption]

हग डे (Hug Day)

इसके बाद फरवरी की 12 तारीख को हग डे मनाया जाता है। इस दिन सभी कपल्स अपने पार्टनर को गले लगाते हैं। इसके अलावा अगर आप किसी को प्यार करते हैं तो इस दिन आप उसे गले लगा कर अपने दिल की बात उसे बता सकते हैं। इस दिन आपका किसी भी तरह का कोई खर्चा नहीं होता।

किस डे (Kiss Day)

वैलेंटाइन वीक के छटे दिन यानि 13 फरवरी को मनाया जाता है किस डे। इस दिन लोग अपने पार्टनर को किस करके उसपर प्यार जताते हैं। इसके अलावा आप अगर अपने पार्टनर के साथ टाइम स्पेंड करना चाहते हैं या फिर कोई गिफ्ट देना चाहते हैं तो उसे आप अपने बजट के हिसाब से सेलेक्ट कर सकते हैं।

वैलेंटाइन डे (Valentine Day)

वैलेंटाइन डे के साथ इस प्यार भरे हफ्ते यानि वैलेंटाइन वीक का अंत 14 फरवरी के दिन होता है। इस दिन पार्टनर को आप गुलाब, गुलाब का पूरा बुके या फिर कोई अच्छी सी रिंग, अपने हाथों से बनाया हुआ कार्ड या फिर कोई भी गिफ्ट अपने बजट के हिसाब से दे सकते हैं। इस दिन आप केवल अपने पार्टनर के साथ समय बिताए और उसे स्पेशल फील करवाने के लिए कुछ भी स्पेशल कर सकते हैं। उत्तर प्रदेशकी खबरों से अपडेट रहने लिए चेतना मंचके साथ जुड़े रहें। देश-दुनिया की लेटेस्ट खबरों से अपडेट रहने के लिए हमें  फेसबुकपर लाइक करें या  ट्विटरपर फॉलो करें।
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शुरू होने वाला है वैलेंटाइन वीक, कम बजट में अपने पार्टनर को करें इंप्रेस

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Valentine Week 2024 : 7 फरवरी से वैलेंटाइन वीक शुरू होने वाला है। जिसका इंतजार पूरा साल लड़के और लड़कियां करते हैं। वैलेंटाइन वीक का मतलब है पूरा हफ्ते प्यार का दिन। 7 फरवरी से शुरू होने वाला यह वैलेंटाइन वीक 14 फरवरी के दिन खत्म होता है। यह पूरा हफ्ता प्यार करने वालों के नाम होता है और इसके पहले दिन यानि 7 फरवरी को रोज डे के तौर पर सेलिब्रेट किया जाता है। इसके बाद प्रपोज डे, चॉकलेट डे, टेडी डे, प्रॉमिस डे, हग डे (गले मिलने का दिन), किस डे, और आखिर में 14 फरवरी को वैलेंटाइन डे मनाया जाता है। इस पूरे हफ्ते में कपल्स एक दूसरे के साथ कुछ स्पेशल टाइम गुजराते हैं। इस दौरान कपल्स साथ में टाइम स्पेंड करने के साथ ही एक दूसरे को गिफ्ट देने के लिए अच्छे खासे पैसे भी खर्च करते हैं। ऐसे में अगर आप अपने पार्टनर के लिए इस हफ्ते को खास बनाना चाहते हैं तो आइए जानते हैं इसमें पैसे कितने लगने वाले हैं। [caption id="attachment_140385" align="aligncenter" width="495"]Rose Day Rose Day[/caption]

रोज डे (Rose Day)

जैसा कि हमने आपको बताया कि वैलेंटाइन वीक की शुरूआत 7 फरवरी से होती है और इस दिन होता है रोज डे। इस दिन कपल्स एक दूसरे को गुलाब देते हैं, अगर आप भी अपने पार्टनर के लिए एक सुंदर सा गुलाब खरीदना चाहते हैं तो, इसके लिए आपको 50 रुपए से लेकर 100 रुपए तक के गुलाब मिल जाएंगे। लेकिन अगर आप अपने पार्टनर को गुलाबों का गुलदस्ता देना चाहते हैं, तो इसके लिए आपको लगभग 500 से 800 रुपए देने पड़ेगें। [caption id="attachment_140391" align="aligncenter" width="311"]Propose Day Propose Day[/caption]

प्रपोज डे (Propose Day)

वैलेंटाइन वीक में अगले दिन यानि 8 फरवरी को प्रपोज डे मनाया जाता है। इस दिन लोग अपने पार्टनर को प्रपोज करते हैं या अगर आप किसी को चाहते हैं तो उस दिन आप उसे अपने प्यार का इजहार कर सकते हैं। इसके लिए कई लोग रिंग की मदद लेते हैं, जिसकी कीमत लगभग 500 से 1000 रुपए के बीच होती है। वहीं अगर आप अपने पार्टनर को गोल्ड या डायमंड की रिंग के साथ प्रपोज करना चाहते हैं तो इसके लिए आपको ज्यादा पैसे खर्च करने पड़ेगे।

चॉकलेट डे (Chocolate Day)

9 फरवरी के दिन वैलेंटाइन वीक का तीसरा दिन आता है , जिसमें चॉकलेट डे मनाया जाता है। चॉकलेट के लिए आपके कम से कम 50 रुपये खर्च होंगे, लेकिन आज कल लोग चॉकलेट को भी कस्टमाइज करवा कर अपने पार्टनर के लिए गिफ्ट तैयार करवाते हैं। तो इसके लिए आपको लगभग 400 से लेकर 2500 देना पड़ सकता है।

टेडी डे (Teddy Day)

फरवरी की 10 तारीख को सभी कपल्स टेडी डे सेलिब्रेट करते हैं। इस दिन आप अपनी मर्जी के अनुसार टेडी बियर खरीद सकते हैं। यह पूरी तरह से आप पर डिपेंड करता है कि आप अपने पार्टनर को स्पेशल फील करवाने के लिए कितना बड़ा टेडी लेते हैं। टेडी के साइज और उसके फैब्रिक के मुताबिक ही उसके पैसे होते हैं। वैसे अगर आपके पार्टनर को छोटे टेडी पसंद है तो आप उनके लिए छोटे टेडी खरीद सकते हैं, जिसकी कीमत 100 रुपए से शुरू हो जाती है।

प्रॉमिस डे (Promise Day)

11 फरवरी को कपल्स प्रॉमिस डे मनाते हैं। इस दिन लोग किसी न किसी तरह से एक दूसरे से कोई अच्छा प्रॉमिस करते हैं। इस दिन आपको ज्यादा पैसे खर्च नहीं करने पड़ेंगे। लेकिन अगर आप अपने पार्टनर के साथ कही बाहर जाकर टाइम स्पेंड करना चाहते हैं तो कहीं पार्क जैसी जगह पर घूमने जा सकते हैं। [caption id="attachment_140392" align="aligncenter" width="469"]Hug Day Hug Day[/caption]

हग डे (Hug Day)

इसके बाद फरवरी की 12 तारीख को हग डे मनाया जाता है। इस दिन सभी कपल्स अपने पार्टनर को गले लगाते हैं। इसके अलावा अगर आप किसी को प्यार करते हैं तो इस दिन आप उसे गले लगा कर अपने दिल की बात उसे बता सकते हैं। इस दिन आपका किसी भी तरह का कोई खर्चा नहीं होता।

किस डे (Kiss Day)

वैलेंटाइन वीक के छटे दिन यानि 13 फरवरी को मनाया जाता है किस डे। इस दिन लोग अपने पार्टनर को किस करके उसपर प्यार जताते हैं। इसके अलावा आप अगर अपने पार्टनर के साथ टाइम स्पेंड करना चाहते हैं या फिर कोई गिफ्ट देना चाहते हैं तो उसे आप अपने बजट के हिसाब से सेलेक्ट कर सकते हैं।

वैलेंटाइन डे (Valentine Day)

वैलेंटाइन डे के साथ इस प्यार भरे हफ्ते यानि वैलेंटाइन वीक का अंत 14 फरवरी के दिन होता है। इस दिन पार्टनर को आप गुलाब, गुलाब का पूरा बुके या फिर कोई अच्छी सी रिंग, अपने हाथों से बनाया हुआ कार्ड या फिर कोई भी गिफ्ट अपने बजट के हिसाब से दे सकते हैं। इस दिन आप केवल अपने पार्टनर के साथ समय बिताए और उसे स्पेशल फील करवाने के लिए कुछ भी स्पेशल कर सकते हैं। उत्तर प्रदेशकी खबरों से अपडेट रहने लिए चेतना मंचके साथ जुड़े रहें। देश-दुनिया की लेटेस्ट खबरों से अपडेट रहने के लिए हमें  फेसबुकपर लाइक करें या  ट्विटरपर फॉलो करें।
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लम्बे बालों की हैं शौकीन, जानें बालों को लम्बे कैसे करें?

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Hair Growth
locationभारत
userचेतना मंच
calendar02 Dec 2025 02:49 AM
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Hair Growth : बाल हर व्यक्ति का गहना होता है, खासकर महिलाओं के लिए। महिलाओं को लंबे बालों का बहुत शौक होता है। इसलिए वो हर तरह से अपने बालों का खास ख्याल रखती हैं, और अपने बालों पर तरह-तरह के महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन क्या आप जानती है, कि कभी-कभी इन मंहगे प्रोडक्ट्स से आपके बाल बढ़ने की बजाय झड़ने लगते हैं। यदि आप भी अपने बालों को लम्बे करना चाहती हैं, तो आपको अपने खान-पान का बेहद ध्यान रखना होगा। जिसकी मदद से आपके बाल जल्द ही लम्बे, घने, मुलायम और मजबूत होने लगेंगे। आज हम आपको बताएंगे कि आप अपने डाइट में क्या-क्या शामिल करें जिससे आपके बाल लम्बे हों।

Hair Growth

अंडे का करें सेवन

बालों की देखभाल के लिए अंडा बहुत उपयोगी होता है। अंडे में जिंक और अमीनो एसिड की भरपूर मात्रा पायी जाती है। यदि आप प्रतिदिन एक अंडे का सेवन करती हैं, तो आपके बाल बेहद जल्द बढ़ने लगेंगे साथ ही मजबूत और घने भी होंगे। अगर आप रोज अंडे खाती हैं, तो इससे आपके बाल तो लम्बे होते ही हैं। वहीं ये आपके स्वास्थ्य के लिए भी बेहद मददगार साबित होता है।

तिल का बीज है सहायक

अपने बालों को लम्बा और घना करने के लिए आप भूने हुए तिल के बीज का सेवन कर सकती है। ऐसा करने से आपके बाल बहुत जल्द लम्बे होने लगेंगे। तिल के बीज में विटामिन, मिनरल्‍स सहित जिंक और प्रोटीन भी भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं। ये सभी हमारे बालों की ग्रोथ के लिए मददगार साबित होते हैं।

दाल का सेवन है फायदेमंद

अगर आप रोज अपने भोजन में अलग-अलग तरह के दालों का सेवन करेंगी, तो आपके बाल मजबूत और घने होंगे। क्योंकि दालों के अन्दर भरपूर मात्रा में जिंक पाया जाता है। जिसकी मदद से आपके बाल मजबूत और शाइनी बन सकते हैं। यदि आप दाल के सेवन से उब जाती हैं, तो आप अलग-अलग तरह से भी दालों का सेवन कर सकती हैं। जैसे- दाल खिचड़ी, दाल कवाब, दाल बुखारी,दाल पिट्ठी आदि।

कद्दू के बीज

कद्दू यानि सीताफल खाना बेहद लोगों को पसंद नहीं होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कि कद्दू के बीज का सेवन करने से आपके बाल लम्बे और चमकदार होते हैं। कद्दू के बीज में ऐसे कई तत्‍व होते हैं, जो बालों को स्वस्थ रखते हैं। क्योंकि इसमें आयरन, विटामिन ई और जिंक भरपूर मात्रा में मौजूद होता है। जो हमारे बालों को लम्बे बनाने के साथ-साथ झड़ने से भी रोकते हैं।

ड्राई फ्रूट्स हैं सहायक

यदि आप अपनी डाइट में ड्राई फ्रूट्स मूंगफली, काजू, पिस्ता, बादाम, अखरोट आदि को शामिल करती हैं, तो आपके बाल लम्बे और मजबूत होते हैं। क्योंकि ड्राई फ्रूट्स में ओमेगा के साथ-साथ जिंक की मात्रा भी पाई जाती है। जो बालों को मजबूत, लम्बे, घने और चमकदार बनाते हैं। यदि आप हमारे द्वारा बताए गए डाइट को रोजाना फॉलो करेंगी, तो आपके बाल लम्बे होने के साथ-साथ घने, मुलायम और मजबूत भी होंगे। आपको इस बात का खास ध्यान रखना है, कि आप किसी भी तरह का तनाव न लें। क्योंकि अधिक तनाव लेने से आपके बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं। आपको अपने बालों को घने और लम्बे करने के लिए समय-समय पर बालों की नारियल, सरसों या (अपने अनुसार) तेल से अच्छी तरह से मालिश करनी होगी ताकि आपके बाल मजबूत बने रहें।

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