बुमराह-हार्दिक समेत टीम इंडिया के खिलाड़ी कर रहे हैं ब्रोंको टेस्ट, सामने आया वीडियो

टीम इंडिया ने एशिया कप 2025 की शुरुआत जैसे धमाके के साथ की, और अब उसकी निगाहें 14 सितंबर को दुबई इंटरनेशनल क्रिकेट स्टेडियम में पाकिस्तान के खिलाफ होने वाले रोमांचक टकराव पर टिकी हैं। यह मुकाबला पिछले साल 2024 के टी20 वर्ल्ड कप के बाद दोनों टीमों के बीच पहला आमना-सामना होगा, जिससे मैच की रोमांचकता और बढ़ गई है। इसी को ध्यान में रखते हुए भारतीय खिलाड़ी अब मैदान पर अपने फिटनेस स्तर को चरम पर लेकर जाने में जुटे हैं। बीसीसीआई ने इस तैयारी का अंदाजा देने के लिए खिलाड़ियों का ब्रोंको टेस्ट देते हुए वीडियो पहली बार सोशल मीडिया पर साझा किया है, जिसमें बुमराह, हार्दिक समेत पूरी टीम का जोश साफ नजर आ रहा है।   Asia Cup 2025

यहां देखे वीडियो -

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ब्रोंको टेस्ट की पूरी प्रक्रिया

टीम इंडिया के स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग कोच के अनुसार, ब्रोंको टेस्ट में प्रत्येक खिलाड़ी को कुल 1200 मीटर की दौड़ पूरी करनी होती है, जिसे तीन अलग-अलग स्टेज में बांटा गया है। पहले स्टेज में 20 मीटर, दूसरे में 40 मीटर और तीसरे में 60 मीटर की दूरी तय करनी होती है। हर स्टेज के बाद खिलाड़ी को वापसी करनी पड़ती है और पूरे चक्र को कुल पांच बार दोहराया जाता है। इस टेस्ट का उद्देश्य खिलाड़ियों की स्टेमिना, सहनशक्ति और गेम के दौरान ऊर्जा बनाए रखने की क्षमता को परखना है, ताकि वे लंबे समय तक मैदान पर अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन दे सकें।   Asia Cup 2025

फील्ड टेस्ट कहीं भी कराया जा सकता है

टीम इंडिया के स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग कोच एड्रियन ले रॉक्स ने बताया कि ब्रोंको टेस्ट एक फील्ड टेस्ट है, जिसे दुनिया के किसी भी मैदान पर आसानी से कराया जा सकता है। यह टेस्ट खिलाड़ियों को समय-समय पर अपनी फिटनेस और स्टेमिना का वास्तविक आकलन करने का अवसर देता है। वीडियो में हार्दिक पांड्या और जसप्रीत बुमराह के अलावा टीम के अन्य खिलाड़ी भी इस चुनौतीपूर्ण टेस्ट में हिस्सा लेते नजर आए। भारतीय क्रिकेट में यह पहल ऐतिहासिक है, क्योंकि किसी भी टीम ने अपने खिलाड़ियों के लिए अब तक इस तरह का टेस्ट पहली बार लागू नहीं किया है।    Asia Cup 2025