Sunday, 19 May 2024
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आई ड्रॉप इस्तेमाल करने से पहले समझ लें जरूरी बातें, गलत तरीके से लेने पर आंखों को हो सकता है ये खतरा
आमतौर पर लोग आई ड्रॉप के इस्तेमाल को लेकर काफी लापरवाही बरतने हैं। जानकार लोगों के इस आदत को गलत बताते हैं।
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केवल इन पाँच आसनों के नियमित अभ्यास से 3 महीने में करे मोटापा दूर और पाए एक स्वस्थ, सुडोल, आकर्षक शरीर
मोटापे को कम करने और एक स्लिम और स्वस्थ शरीर प्राप्त करने के लिए कई योगासन और प्राणायाम हो सकते हैं
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सर्दी के मौसम में रामबाण औषधि है एक छोटी सी जड़
Sweet Potato : भारत में कन्द (तना), मूल (जड़) तथा फल की चर्चा खूब होती है। हमारे तमाम ऋषि मुनि…
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Weight Loss Tips: तेजी से वजन घटाने के लिए दोपहर में खाएं ये चीजें, मोटापा से मिलेगा हमेशा के लिए छुटकारा
जानकारों की अगर माने तो वजन कम करने के लिए इससे अच्छा उपाय और कुछ नहीं है। वे लोगों को उनके खान-पान पर भी ध्यान देने की बात कहते हैं।
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नमक में छुपा है सेहत का खास राज, आप कौन सा नमक खाते हैं ?
खाने में नमक जितना जरूरी है ,उतना ही जरूरी है सही मात्रा में सही प्रकार का नमक खाना
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भूलकर भी ये लोग न पीया करें दूध, हो जाएगी यह दिक्कत; पढ़ें एक्सपर्ट्स की सलाह
जानकार लोगों की दूध पीने की सलाह देते हैं। इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्वों से शरीर को काफी फायदा मिलता है। बड़ों के साथ बच्चों को भी इसके सेवन की सलाह दी जाती है।
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हफ्ते भर की सब्जी एक साथ खरीदने की न करें होशियारी, जानें क्या है खतरा और बचाव का सही तरीका
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग समय बचाने के लिए अक्सर पूरे हफ्ते की सब्जी एक साथ खरीद लेते हैं। ऐसा करना सुविधाजनक तो है, लेकिन सेहत के लिए यह बेहद खतरनाक हो सकता है।
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Jaggery in Winter : सर्दियों में खाया गुड़ तो सिकुड़ी हुई रक्त वाहिनियों में भी तेजी से दौड़ेगा खून
घर पर मौजूद देसी गुड़ (Jaggery in Winter) सर्दियों को छूमंतर करने में रामबाण साबित होता है
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सर्दियों में गर्म पानी से नहाना हो सकता है खतरनाक, एक्सपर्ट्स से जानें होने वाले नुकसान
सर्दियों में गर्म पानी से नहाने के कई नुकसान हैं। इससे शरीर के हर अंग को तकलीफ हो सकती है।
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चीन में फैला नया वायरस, प्रो मेड संस्था ने किया Mysterious pneumonia को लेकर अलर्ट जारी
बच्चों के अस्पताल में आ रहे हर रोज़ औसतन 7000 मरीज!
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नाश्ते में ऐसे अंडे खाने से तेजी से कम होगा आपका वजन, जानें सुबह में Egg खाने के जबरदस्त फायदे
सर्दियों में अंडे खाने के कई फायदे हैं। जानकार इसे सुबह में नाश्ते में भी खाने की सलाह देते हैं।
तू कितनी अच्छी है तू कितनी प्यारी है मां! इमोशनल कर देगा वीडियो
Viral Video : यूं तो मां के प्यार (Mother’s Love) का तमाम वीडियो हर दिन सोशल मीडिया पर देखने को…
